Was muß beachtet werden, bei der Verwendung einer Vibrationsplatte

 

 

 

 

Verwendungsmöglichkeiten

 

Was bewirkt die Einsetzung der Vibrationsplatte und welche positiven Erkenntnisse (Effekte) kann man ableiten:

 

·        Muskelaufbau,

·        Fettabbau,

·        Entschlackung das Lymphsystem (geschwollene Beine),

·        Anregung der Blutzirkulation,

·        Mobilisieren der Verdauung,

·        Stärkung des Immunsystem,

·        Straffung des Bindegewebes,

·        Verbesserung der Gelenksbeweglichkeit,

·        Bei Sportverletzungen zur Unterstützung

·        der Regeneration und Wundheilung,

·        Kräftigung der Gesichtsmuskulatur,

·        Schmerzlinderung durch Vibration,

·        Abbau der Stresshormone,

·        Ausschüttung der Glückshormone.

 

 

Wann darf man die Vibrationsplatte nicht anwenden

 

·        Wirbelsäulenverletzungen,

·        Verplattung  im Rückenbereich,

·        Bei künstlichen Gelenken,

·        Bei Osteoporose im Spätstadium,

·        Krampfadern,

·        Gefäßoperationen,

·        Bluthochdruck,

·        Stents am Herzen oder Füssen im Bauchraum,

unter 1 Jahr soll die Benützung der Vibrationsplatte

unterbleiben,

 

Vor der Benützung der Vibrationsplatte soll ein ärztliches Dokument vorliegen, das bestätigt, ob bei vorhandenen Stents, die Vibrationsplatte gefahrlos eingesetzt werden darf.

 

 

Copyright Erich Punz

 

Ziele sind dem Schicksal sehr nahe oder es kann dich

 

selbst zu erst treffen ?????

 

 

1.    Stehe dem nächsten bei, du weist nie wie nah dein Schicksal ist ?

2.    Eine Auseinandersetzung mit dir kann nur dir schaden, selbst, du weist nichts über dich, aber beschuldigst andere, schuld zu sein ?

3.    Deine maßlose Selbstsicherheit, überzeugt nur einige, die von dir abhängig sind, alle anderen lässt es kalt ?

4.    Machtdenken steht bei dir im Vordergrund, aber du kannst andere nicht täuschen, denn sie kommen dir hinter deine Absichten?

5.    Dein Ziel ist andere zu vernichten, die Mittel und Wege sind dir egal?

6.    Bestimme nie das Schicksal anderer, es kann dein eigenes werden?

7.    Bestimme nie das Schicksal deiner Gegner, es kann dir zur Falle werden?

8.    Ziel und Schicksal sind zwei Wege, wo sich nur das Ziel bestimmen lässt, aber nicht das eigene Schicksal?

9.    Ziele sind geplante Wege?

10.     Schicksale sind unvorhersehbare Ereignisse, welche nicht vorbestimmbar sind?

11.     Nenne im Leben öfters deine Ziele, sonst weist du nicht, welchen Weg du gehen sollst?

12.     Deine Ziele sind die Garantie, über Erfolg oder Misserfolge?

13.     Schätze nie deinem Gegner falsch ein, sonst könnte er maßgeblich an deinem Schicksal mitbestimmen?

14.     Bezeichne deine Ziele nur kurz, denn das Wissen, was du hast, kann den Erfolg über deinem Gegner bedeuten?

15.     Schicksale und Ziele sind zwei unterschiedliche Dinge, welche zum Teil selbst programmiert werden können?

16.     Das Ergebnis dieser zwei Komponenten zeigt nur an, ob dein Ziel richtig war, aber was das Schicksal mit dir vorhat, weißt du trotzdem nicht?

17.     Positives Denken befriedigt deine Lebensziele, spiele nie mit dem Schicksal, du kannst es nur auf dich zu kommen lassen?

18.     Verschwende nie Gedanken darüber, das Schicksal anderer zu bestimmen, egal ob zu deinem Vorteil oder Nachteil ?

19.     Versuche Ziele und etwaige bevorstehende Schicksale vom Körper und Geist zu trennen ?

20.     Dein Ziel muss sein, du bist der Sieger, nur dein Gegner kann auch dein Schicksal mitbestimmen, schade ist, wenn du den falschen Weg gehst, wirst du selbst zum Verlierer ?

21.     Selbsterkenntnisse, Ziele, Erfolge, Positives Denken, Ereignisse, sind Balsam für deine Seele ?

22.     Schicksale trennen oft Geist und Körper, du verlierst die Übersicht ?

23.     Der Verlierer wird selten wieder zum Sieger ?

 

Copyright Verfasser Erich PUNZ